Neste artigo damos-lhe 3 dicas para aliviar a dor nos trapézios e tensão muscular que se acumula nesta zona.

Neste artigo damos-lhe um guia detalhado sobre como tratar as suas dores no pescoço provocadas pela Radiculopatia Cervical

Neste artigo explicamos os 5 factos mais importantes a saber sobre Escoliose para corrigir este problema.

Neste artigo explicamos como tratar a Dor da Banda Iliotibial, também conhecida como Síndrome de Fricção da Banda Iliotibial.

Neste artigo partilhamos consigo as causas da dor no joelho e como tratar a Dor Patelofemoral, também conhecida por Condromalácia.

Neste artigo partilhamos consigo as causas da dor no tendão da patela e qual o melhor tratamento para aliviar as suas dores.

Neste artigo respondemos às 5 perguntas mais frequentes sobre dor ciática e hérnias de disco:

- Os discos da coluna são gelatinosos? - Os discos podem sair do sítio? - O seu nervo está preso ou pinçado? - Há exercícios melhores do que outros? - A cirurgia é uma boa opção?

Neste artigo explico-lhe como tratar uma Epicondilite, também conhecida por Tendinopatia do Epicôndilo Lateral ou Cotovelo de Tenista.

Neste artigo trago-lhe um guia detalhado para o tratamento da Estenose Lombar, incluindo alguns exercícios e se a cirurgia deve ser uma opção a considerar.

Como tratar uma Espondilolistese? Neste artigo falo-lhe de alguns mitos que possa ter sobre o tratamento e eventualmente cirurgia para este problema.