Artigo sobre Dor Ciática
- 3,7 min readCategories: Dor Ciática, Dores nas Costas, Fisioterapia
Neste artigo damos-lhe 3 exercícios simples para aliviar rapidamente a sua dor ciática.
Neste artigo damos-lhe 3 exercícios simples para aliviar rapidamente a sua dor ciática. - 8,4 min readCategories: Dor Ciática, Dores nas Costas, Fisioterapia
Neste artigo respondemos às 5 perguntas mais frequentes sobre dor ciática e hérnias de disco:
- Os discos da coluna são gelatinosos? - Os discos podem sair do sítio? - O seu nervo está preso ou pinçado? - Há exercícios melhores do que outros? - A cirurgia é uma boa opção?
Neste artigo respondemos às 5 perguntas mais frequentes sobre dor ciática e hérnias de disco: - Os discos da coluna são gelatinosos? - Os discos podem sair do sítio? - O seu nervo está preso ou pinçado? - Há exercícios melhores do que outros? - A cirurgia é uma boa opção? - 5,9 min readCategories: Dor Ciática, Dores nas Costas, Fisioterapia
Neste artigo trago-lhe um guia detalhado para o tratamento da Estenose Lombar, incluindo alguns exercícios e se a cirurgia deve ser uma opção a considerar.
Neste artigo trago-lhe um guia detalhado para o tratamento da Estenose Lombar, incluindo alguns exercícios e se a cirurgia deve ser uma opção a considerar. - 2,8 min readCategories: Dor Ciática, Dor Lombar (Lombalgia), Vários
Se tem uma dor no fundo das costas num ponto específico, pode ter Sacroileíte. Saiba o que é e como tratar!
Se tem uma dor no fundo das costas num ponto específico, pode ter Sacroileíte. Saiba o que é e como tratar! - 3,7 min readCategories: Escoliose, Dor Ciática, Fisioterapia, Reeducação Postural Global
Sendo a Escoliose uma ou mais curvas patológicas da coluna, neste artigo vai descobrir a relação entre este problema e a dor ciática. Qual problema origina o outro?
Sendo a Escoliose uma ou mais curvas patológicas da coluna, neste artigo vai descobrir a relação entre este problema e a dor ciática. Qual problema origina o outro? - 4,5 min readCategories: Dor Ciática, Fisioterapia
Se tem dores, dormências ou formigueiros ao longo da perna, pode pensar em Dor Ciática. Mas poderá ter outra causa?
Se tem dores, dormências ou formigueiros ao longo da perna, pode pensar em Dor Ciática. Mas poderá ter outra causa? - 2,9 min readCategories: Dor Ciática, Fisioterapia
A sua dor ciática não o/a deixa ser ativo? Saiba o que pode e não pode fazer quando as queixas apertam.
A sua dor ciática não o/a deixa ser ativo? Saiba o que pode e não pode fazer quando as queixas apertam. - 5,2 min readCategories: Dor Ciática, Fisioterapia
Se sente uma dor que começa no fundo das costas ou até na nádega, e progride para uma das pernas, é possível que tenha uma dor ciática (ciatalgia). Mas pode não ser e neste artigo explico-lhe o que deve fazer em cada uma das situações.
Se sente uma dor que começa no fundo das costas ou até na nádega, e progride para uma das pernas, é possível que tenha uma dor ciática (ciatalgia). Mas pode não ser e neste artigo explico-lhe o que deve fazer em cada uma das situações. - 1,6 min readCategories: Dor Ciática, Dores nas Costas, Fisioterapia, Vários
Imagine que acorda de manhã e percebe que tem tantas dores nas costas que não consegue andar. Conduzir é impossível porque sente uma dor excruciante pela perna direita. Isto aconteceu à Juliana.
Imagine que acorda de manhã e percebe que tem tantas dores nas costas que não consegue andar. Conduzir é impossível porque sente uma dor excruciante pela perna direita. Isto aconteceu à Juliana. - 3 min readCategories: Dor Ciática, Pilates Clínico
Acordou um dia com uma dor tão forte pela perna abaixo que fez com que não conseguisse andar sem coxear?
Acordou um dia com uma dor tão forte pela perna abaixo que fez com que não conseguisse andar sem coxear?